在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 29.76克 | 碳水物: 221.69克.
早餐: Hilo Swiss Chocolate, Roma Malkist Crackers (3). 午餐: Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih Nasi Putih 5Sdm. 晚餐: Sambal Goreng, Sambal Goreng, Ubi Kayu. 小食/其他: Keripik Pisang, Roti Putih, Roti Putih, Roti Putih, Zee Zee Swiss Chocolate Milk. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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