在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 48.44克 | 蛋白质: 58.17克 | 碳水物: 73.04克.
早餐: Плеза Льняная Каша, Яблоко, Бабушкино Лукошко Говядина. 午餐: Сыр Адыгейский, Капуста Белокочанная, Пекинская Капуста. 晚餐: Сыр Адыгейский, Травяной Чай, Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Бабушкино Лукошко Говядина. 小食/其他: Goodini Фруктово-Овощная Смесь с Облепихой, Doppel Herz Омега-3. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|