在2018年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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151.5 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2393 千卡
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脂肪: 83.49克 | 蛋白质: 90.74克 | 碳水物: 326.52克.
早餐: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Bob Evans Pork Sausage Links, Pancakes with Butter and Syrup. 午餐: Sodexo Home Fried Potatoes. 晚餐: Lasagna with Meat, Pepsi Pepsi. 小食/其他: Franz Pumpkin Spice Bread, Vanilla Ice Creams, California Pizza Kitchen Pepsi, Watermelon, Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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