Tenho ainda 9 dias pra perder 2,3kg 🤔 Sem neuras, sem stress, só seguindo o plano.. Acho que consigo. Andei pensando e acho que quero tanto chegar à esse peso, pra dar um sacode na minha Pretinha, pra ver se ela acorda e entra na dança cmgo, porq o baile já começou e ela ainda não percebeu 🙃💪😎 Bora botar ela pra dançar cmgo 💃💃💃
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1277 千卡
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脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 100.51克 | 碳水物: 113.16克.
午餐: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Panela, Aipim (Cozido). 晚餐: Feijão Preto Cozido, Arroz Carreteiro. 更多的......
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