在2018年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 82.49克 | 碳水物: 178.87克.
早餐: Kraft Philadelphia Light Nature, Fraises, Pêches, Pain Grillé Multigrain, Activia Natuur, Lidl Saumon Fumé, Café, LU Cracotte Multi Granen. 午餐: Abricots, Soupe de Potiron. 晚餐: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Останкино Пельмени. 小食/其他: Abricots, Pêches, Crusti Croc Kroepoek, Jupiler 0,0%, Crevette, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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