|
Доброе утро! ☀️ Завтрак на 418 ккал: яичница из 3х яиц на кусочке масла, кусочек хлеба, капустный салат, сыр, кофе с молоком.
|
1192 千卡
|
脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 103.21克 | 碳水物: 88.03克.
早餐: Капустный Салат, Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлебокомбинат Петровский Хлеб без Дрожжей , Вареное Яйцо. 午餐: Говядина Постная, Чернослив, Гречка Отварная, Салат Свекольный, Здравник Цикорий Растворимый. 晚餐: Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Варенье. 更多的......
|
|