在2018年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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104.2 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 39.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 50.60克 | 碳水物: 114.26克.
早餐: Milch 1,5%, Senseo Café Latte Vanilla, Blaubeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. 午餐: Coraya Surimi Sticks. 晚餐: Babybel Mini Babybel, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Du darfst Saftige Würstchen, Dulano Lachsschinken, Optiwell Straciatella Joghurt, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Gekochtes Ei. 小食/其他: Vilsa Maracuja, Bonta Divina Tiramisu. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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