在2018年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
989 千卡
|
脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 34.83克 | 碳水物: 114.64克.
早餐: Arnott's Vita-Weat 9 Grains. 午餐: Basmati Rice (Cooked), Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt. 晚餐: Dried Sunflower Seed Kernels . 小食/其他: Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Milk, Lipton Black Tea. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|