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junius_
日记
2018年06月17日
junius_的日记, 2018年06月17日
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維持不易,上禮拜的終於還完了😂
脂26.5/內臟3
46 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.1 公斤
13支持者
支持
评论
好瘦
2018年06月16日 会员::
josephc0917
😳😳😳看起來肉
2018年06月16日 会员::
junius_
我越還越多😭
2018年06月16日 会员::
gulinlin
还紅字😌😌
2018年06月16日 会员::
gulinlin
副隊長都默默的瘦
2018年06月16日 会员::
josephc0917
有在運動嗎? 運動可以結實一點 看未來里昂的照片就知道
2018年06月16日 会员::
josephc0917
上禮拜沒控制🔝接近一公斤,這禮拜一直還債,運動少,我平常都白天坐到晚上,只有回住所稍微平板、卷腹一下,我自己也超無奈😫,我也想要「實打實的肉」
2018年06月16日 会员::
junius_
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