在2018年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2399 千卡
|
脂肪: 127.33克 | 蛋白质: 93.49克 | 碳水物: 228.46克.
早餐: ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Клубника, Манная Каша на Молоке, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем . 午餐: Тыквенные Семечки, Barilla Макароны, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|