在2018年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 31.68克 | 蛋白质: 85.60克 | 碳水物: 145.80克.
早餐: Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat. 午餐: Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%, Tomates. 晚餐: Tomates, Pommes de Terre Vapeur, Omelette. 小食/其他: Baguette. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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