注册  |  登录

Katyshka1989的日记, 2018年06月16日

Всем салют!!!!!завтрак -578ккал. Довольно многовато для моего калоража(1400),но сытно очень. Пока в отпуске,питание такое,далее придется добавлять второй завтрак,или просыпаться рано и готовить с собой на работу такой чебурек))))Всем удачи,терпения!!!!

查看饮食日历, 2018年06月16日:
1311 千卡 脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 73.83克 | 碳水物: 104.56克.   早餐: Чай с Молоком и Сахаром, Куриный Рулет, Яйцо (Целое), Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. 晚餐: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Безе, Ижтрейдинг Заливное из Курицы. 小食/其他: Молочная Благодать Варенец. 更多的......

41支持者    支持   

评论 
а рецептик? 
2018年06月16日 会员:: UsovaSA
Что это такое вкусненькое? Рецептик?! 
2018年06月16日 会员:: Ольга Кр
Поделитесь рецептиком! 
2018年06月16日 会员:: olga.scorp
Уууу!!! Шикарная штучка! Как раз чтоб перед работой набраться сил или в выходной чтоб бегать колбасой! Можно рецептик пожалуйста?))) 
2018年06月16日 会员:: E_Shamanskaya
+1 
2018年06月16日 会员:: Elfxf

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Katyshka1989的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。