在2018年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2582 千卡
|
脂肪: 126.56克 | 蛋白质: 100.32克 | 碳水物: 258.56克.
早餐: Сахар, Простоквашино Молоко Топленое 4%. 午餐: Избенка Козье Молоко, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. 晚餐: Куриные Голени с Кожей, Любимый Сад Сок Клубничное Настроение, Картошка Вареная, Рыба с Овощами, Рыба в Кляре, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Каждый День Торт Йогуртовый, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|