在2018年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 125.18克 | 碳水物: 127.94克.
早餐: Unsalted Butter Stick, e.d. Smith Triple Fruits, Egg, No Name Large Flake Oats, Coffee, Egg, Saputo Monterey Jack, Lactantia Half & Half Cream, Mixed Grain Bread. 午餐: Cucumber, Dairyland 14% Sour Cream, Quinoa, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 晚餐: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Lettuce. 小食/其他: Quaker Rice Cakes, President Spreadable Brie, Rogers Natural Wheat Bran, Liberte 2% Greek Yogurt, Nutella Hazelnut Spread. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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