在2018年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 55.17克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 109.44克.
早餐: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci Sgusciate, Banana, Mila Skyr Bianco Natur, Céréal Crusca d'avena, Uovo. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Coop Avocado, Rio Mare Tonno al Naturale, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio. 小食/其他: Yulty Gelato Proteico alla Vaniglia. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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