在2018年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 59.93克 | 蛋白质: 123.30克 | 碳水物: 123.43克.
早餐: Saputo Monterey Jack, Mixed Grain Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Egg, Lactantia Half & Half Cream. 午餐: Cucumber, Tomatoes, Dairyland 14% Sour Cream, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Quinoa. 晚餐: Merlot Wine , Yellow Sweet Peppers, Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 小食/其他: Nutella Hazelnut Spread, Strawberries , President's Choice Oven Roasted Chicken Breast, Liberte 2% Greek Yogurt, Rogers Natural Wheat Bran, Quaker Rice Cakes, President Spreadable Brie. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|