|
пп хачапури))
|
1617 千卡
|
脂肪: 62.69克 | 蛋白质: 117.83克 | 碳水物: 139.25克.
早餐: Молоко, Мёд, Сметана, Яйцо, Козуб Мука Цельнозерновая, World's Rice Мука Рисовая. 午餐: Простые Пельмени, Сливочное Масло, Славия Сыр Грация 20%, Сыр Гауда, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Творог 5%, Терра Овсянка Цельнозерновая. 晚餐: Комгалком Хлібці Хрусткі Житні, Три Медведя Пломбир Моржо, Eat Me Батончик (Изюм, Яблоко, Орехи). 小食/其他: Абрикосы, Чудо Чадо Пюре Персик-Яблоко, Масло Подсолнечное, Телятина Отварная. 更多的......
|
|
1931 千卡
|
运动:
心 (Cardio) - 30 分钟, 芭蕾舞 - 2 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 14 小时 和 15 分钟. 更多的......
|
|
|
|