在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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150.1 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 80.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 44.90克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 35.21克.
午餐: Acelga, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia. 晚餐: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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