在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 49.39克 | 蛋白质: 56.56克 | 碳水物: 78.57克.
晚餐: Calabresa, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Tomates, Palmito, Bife de Carne de Vaca, Seara Linguiça Toscana, Pullman Rap10 Fit. 小食/其他: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Creme de Avelã, Activia Iogurte Ameixa, Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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