在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 63.95克 | 碳水物: 61.24克.
早餐: Açúcar Mascavo, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 小食/其他: Arcor Chocolate Amargo 53%, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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