在2012年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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98.0 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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892 千卡
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脂肪: 44.89克 | 蛋白质: 103.12克 | 碳水物: 16.35克.
早餐: Egg. 午餐: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 晚餐: rib eye steak, Original Iceberg Garden Salad (Zip), tomato, cucumber, Feta Cheese. 小食/其他: chicken breast. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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