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Jantar à luz de "velas" com minha namorada há 21 anos... Ontem eu me esqueci da dieta! Hoje a balança vai gritar, essa FDP! Mas eu não tive escolha: Ou ela gritava ontem comigo, ou a balança grita hoje!
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4047 千卡
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脂肪: 138.63克 | 蛋白质: 176.93克 | 碳水物: 367.51克.
早餐: Wickbold Pão Integral & Zero, Elegê Leite UHT Desnatado, Café com Açúcar, Tirolez Queijo tipo Cottage. 午餐: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Omelete, Ovo Cozido, Café com Açúcar, Liza Molho para Salada Sabor Iogurte, Café com Açúcar, Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito, Vagem Cozida, Palmito, Rúcula, Agrião, Batata Doce, Alho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface Americana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ervilhas, Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras. 晚餐: Nestlé Chocolate Meio Amargo, Mousse de Maracujá, Macarrão Cremoso com Queijo, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Vinho Tinto de Mesa. 小食/其他: Café com Açúcar, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Café com Açúcar, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares. 更多的......
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3346 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 徒步旅行 - 2 小时 和 18 分钟, 休息 - 8 小时 和 42 分钟, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
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 评论
hahahaha esquece isso! é um dia feliz na vida de vcs. e olha a cara desses pilantrinhas aprontando! 😂😂😂😂
2018年06月13日 会员：: jaquemiyamoto
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Huahuahuahuahuahua... Me diverti muito com eles!
2018年06月13日 会员：: asdfonsecaz
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2018年06月13日 会员：: jaquemiyamoto
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Lindos! Parabéns, ter uma família é um presente de D'us!
2018年06月13日 会员：: Hannah Oliber
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2018年06月13日 会员：: Fat Runner
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2018年06月13日 会员：: PatríciaRuiz
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Obrigado pelos elogios, gente. Mas filho mesmo é só o de camiseta amarela. Os outros são "filhos emprestados", amigos do meu filhote... Kkkkkkkk... Mas são todos da família também... O certo é que de romântico, o jantar se tornou cômico... Kkkkkkkk...
2018年06月13日 会员：: asdfonsecaz
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Hahahah que legal! Aproveita, porqur crescem rapido demais ne! Ai e lterão o dia dos namorados sozinhos, porém, vão sentir falta dele fazendo bagunça! É sempre assim
2018年06月14日 会员：: jaquemiyamoto
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