注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Ирна
日记
2018年06月13日
Ирна的日记, 2018年06月13日
Ирна的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
Омлет из двух яиц в микроволновке и хлебец с пиелитом и зеленью. Ещё есть чашка зеленого чая)
查看饮食日历
, 2018年06月13日:
310 千卡
脂肪: 13.80克 | 蛋白质: 17.40克 | 碳水物: 33.29克.
早餐:
Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Омлет с Молоком.
午餐:
Кукуруза Вареная.
更多的......
18支持者
支持
评论
Я совсем забыла про прекрасное свойство микролновки делать омлет!
2018年06月13日 会员::
uralyanka
)))) мне в микроволновке нравится больше чем на сковородке) а если ещё сыром посыпать, то вообще вкуснота.
2018年06月13日 会员::
Ирна
Разкажите как готовите омлет в микроволновке?
2018年06月13日 会员::
emberr
Тоже интересно, что за способ такой :)
2018年06月13日 会员::
Vetka_kamfetka
Просто смесь для омлета выливаете не на сковороду, а в любую мисочку для микроволновки, закрываете крышкой и минуты три готовите. Осторожно, омлет сильно поднимается, при открытии крышки спадает. Можно посыпать сыром)
2018年06月13日 会员::
Ирна
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Ирна的体重历史
查看完整的历史记录