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Samantharox1的日记, 2018年06月8日


查看饮食日历, 2018年06月8日:
956 千卡 脂肪: 31.74克 | 蛋白质: 57.76克 | 碳水物: 116.76克.   早餐: Realime 100% Lime Juice, Strawberries, Mixed Salad Greens, Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Coffee, Orange Juice , Great Value Purified Drinking Water. 午餐: Great Value Purified Drinking Water, Lime Juice, Mixed Salad Greens, Blackberries (Alaska Native) , Blackberries (Alaska Native) , Kiwi Fruit, Deli Sliced Ham, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). 晚餐: Calavo Avocado, Great Value Beef Broth , Steak (Lean Only Eaten), Leek. 小食/其他: Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Shrimp, Shrimp, Raisins (Seedless) , Lime Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Clear American Black Cherry Sparkling Water (Can), Great Value Purified Drinking Water. 更多的......
642 千卡 运动: 家务 - 1 小时, Tredmill - 1 小时, Apple Health - 22 小时. 更多的......


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A sprinkle of feta on watermelon and tomatoes. Pepper on tomatoes and soup home made. 
2018年06月12日 会员:: Samantharox1

     
 

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