在2018年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 37.21克 | 蛋白质: 67.59克 | 碳水物: 170.42克.
早餐: Nespresso Café Capsulas, Azucarera Endulzante Truvia, Lidl Pan de Semillas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vive Soy Leche de Soja Ligera. 午餐: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Florette Rucula. 晚餐: Danone Yogurt Light, Krissia Palitos de Cangrejo, Merluza Plancha. 小食/其他: Fontaneda Digestive Chocolate con Leche, Hacendado Tarta Nata y Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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