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5:e veckan nu och motivationen är på topp, även om hungern river i kroppen ibland.
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687 千卡
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脂肪: 19.54克 | 蛋白质: 31.90克 | 碳水物: 83.23克.
早餐: Äpple, Kokt Ägg. 午餐: Fryst Mango, Blåbär, Mild Yoghurt Vanilj. 晚餐: Bladspenat, Gulaschsoppa, Fiskbullar i Buljong . 小食/其他: ICA Basic Frysta Hallon, ICA Fryst Mango. 更多的......
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2502 千卡
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运动:
自行车（快速） - 24公里/小时 - 1 小时 和 26 分钟, 休息 - 14 小时 和 34 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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