在2018年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2967 千卡
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脂肪: 240.58克 | 蛋白质: 150.83克 | 碳水物: 63.87克.
早餐: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, SanCor Manteca Clásica, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Sal Marina, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Lonjas de Cuero de Cerdo..., Muslos de Pollo con la Piel, Cúrcuma, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Zucchini, Milkaut Crema de Leche, Cebollas, Jengibre.... (Molido..), Tomates. 晚餐: Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceitunas Verdes, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, M Z ...Ticucho Morcilla M Z Ticucho, Morcillo de Ternera, Sal Marina. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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