在2012年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2157 千卡
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脂肪: 138.32克 | 蛋白质: 128.39克 | 碳水物: 101.66克.
早餐: pepper jack cheese, butter, eggs, sprouted 7 grain bread. 午餐: panera avacado cobb. 晚餐: pepper jack cheese, hidden valley ranch dressing, Cucumber (with Peel), Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Avocados, beef back ribs. 小食/其他: corona light, sweet freedom, Water, peak bear naked, fage greek yogurt 2%, Fiber Gummies, extra gum, Diet Dr. Pepper, Diet Mountain Dew (Can). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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