在2018年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 26.95克 | 蛋白质: 23.25克 | 碳水物: 100.05克.
早餐: Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone. 午餐: Bockwurst, Edeka Kichererbsen, Vitakrone Weißkrautsalat. 小食/其他: Astra Rotlicht (Flasche). 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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