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Smilesong
日记
2018年06月9日
Smilesong的日记, 2018年06月9日
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在2018年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
148.9 公斤
最近减少:
13.9 公斤
.
还有:
12.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月9日:
900 千卡
脂肪: 15.00克 | 蛋白质: 30.00克 | 碳水物: 162.00克.
早餐:
Quaker Steel Cut Oatmeal.
更多的......
一星期增加1.5 公斤
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Bh5fgsfefgyyyu
2018年06月15日 会员::
alexfitnessmacros
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Smilesong的体重历史
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