wuschal的日记, 2018年06月11日

在2018年06月11日体重纪录（没有日志纪录）

116.4 公斤最近减少: 46.6 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月11日:

1308 千卡

脂肪: 69.49克 | 蛋白质: 114.36克 | 碳水物: 50.06克. 早餐: Arla Skyr Vanille, Himbeeren, Haferflocken. 午餐: Zwiebeln, Dönerfleisch. 晚餐: Parmesan (Gerieben), Rührei. 更多的......

3174 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

9支持者支持

Guten Morgen 🙋

2018年06月10日会员：: MoFu27

Guten Morgen 🙃

2018年06月10日会员：: Strahlauge

Moin ☀️😅

2018年06月11日会员：: wuschal


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