在2018年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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777 千卡
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脂肪: 20.73克 | 蛋白质: 53.63克 | 碳水物: 96.68克.
早餐: Quaker Avena Tradicional, Lider Leche Descremada. 午餐: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo. 晚餐: Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Cocido, Cazuela de Vacuno. 小食/其他: En Linea Manjar, Plátano. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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