在2018年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 96.91克 | 蛋白质: 83.63克 | 碳水物: 219.86克.
早餐: Lidl Pan de Semillas, Azucarera Endulzante Truvia, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vive Soy Leche de Soja Ligera. 午餐: Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Croquetas de Jamón, Solomillo de Ternera. 小食/其他: KAS Bitter, Torras Chocolate Negro con Fresas, Hacendado Pipas Peladas. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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