|
Вчера было 67,2. Забыла занести. Сегодня 66,6😄 пока это самый маленький вес, который у меня был за последний год.
Самый маленький вес вообще 61,8кг.
Самый большой 74кг. 😅
|
66.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 44.32克 | 蛋白质: 42.56克 | 碳水物: 236.63克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Черешня, Магнит Слива, Абрикосы, Горячая Штучка Чебупицца, Кофе Хауз Кесадилья с Сыром и Зеленью . 晚餐: Lorenz Крендели с Солью, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|