注册  |  登录

nvzhilvakat的日记, 2018年05月6日


查看饮食日历, 2018年05月6日:
1103 千卡 脂肪: 38.58克 | 蛋白质: 71.80克 | 碳水物: 116.12克.   早餐: Сгущенка, Чай, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лукум, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Святой Источник Вода Негазированная. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Биомакс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . 更多的......
1232 千卡 运动: 健美操(轻型的,例如居家运动) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
А у кого-то рабочий день... 
2018年06月9日 会员:: h0neyda
Это давнее майское фото,решила добавить в дневник😅.Тем самым раздразнила аппетит🤤 
2018年06月9日 会员:: nvzhilvakat

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nvzhilvakat的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。