|
Wczorajsza pizza 😂
|
57 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
781 千卡
|
脂肪: 52.20克 | 蛋白质: 69.14克 | 碳水物: 8.48克.
午餐: Tarczyński Kabanos Wieprzowy . 晚餐: Piątnica Śmietana 30%, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
 评论
Dzisiaj omleciora nie będzie, bo jeszcze napchana, ale po południu szykuje się grill 😊😊😋😋
|
Latem niby powinno bbyć łatwiej, a zazwyczaj trudniej, bo i owocki i grile i spotkania towarzyskie, śluby, komunie, meczyki ;P i wszytsko na raz, a ty człowiecze jedź i jedź...
|
|
|