在2018年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 102.75克.
早餐: Herbalife Травяной Напиток Классический, Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 午餐: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Пятерочка Яблоко Красное, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. 晚餐: Авокадо Авокадо. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Деревенское Молочко Сметана 10%, Сахарный Песок, Томское Молоко Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|