在2018年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 62.71克 | 蛋白质: 149.55克 | 碳水物: 39.88克.
早餐: Сыр Российский (Еланский М-Т) из Манита, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Базилик, Сыр Пармезан (Твердый), Юнона Фасоль Белая Натуральная, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. 晚餐: Мираторг Фарш из Свинины, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский (Еланский М-Т) из Манита, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Сыр Пармезан (Твердый), Творог (Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
oksana.fashion.stylist的体重历史
|