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1150 千卡
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脂肪: 33.58克 | 蛋白质: 62.53克 | 碳水物: 161.81克.
早餐: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Fol Epi Legere, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn. 午餐: Flohsamenschalen, Aprikosen, Kiwi, Banane, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. 晚餐: Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Kohlrabi, Porree, Zucchini, Sellerie, Möhren, Blumenkohl, Brühwürfel, Zwiebeln, Rapsöl, Hofmaier Geflügel Wiener. 小食/其他: Zucker, Dolce Gusto Espresso , Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), Kaffee mit Milch und Zucker. 更多的......
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