de meias hoje e até o fim do inverno! me julguem.
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2047 千卡
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脂肪: 140.91克 | 蛋白质: 104.88克 | 碳水物: 77.02克.
早餐: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quatá Queijo Provolone, Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Polvilho Doce, Korin Ovo Orgânico Vermelho, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Nespresso Café, Kitano Canela em Casca. 午餐: Shimeji, Quatá Queijo Provolone, a Cozinha da Jaque Quiche de Pupunha, a Cozinha da Jaque Caldo de Chuchu com Erva Doce, Korin Ovo tipo Grande Branco, a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras. 晚餐: Quatá Queijo Provolone, a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, Limão, Acelga, a Cozinha da Jaque Cheesecake de Mascarpone e Banana, a Cozinha da Jaque Quiche de Pupunha. 小食/其他: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco. 更多的......
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2261 千卡
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运动:
alongar - 3 分钟, 看电视 - 1 小时, 院子里的活动(园艺活) - 7 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时 和 7 分钟, 爬楼梯 - 20 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 57 分钟, 休息 - 7 小时 和 22 分钟, 驾驶 - 45 分钟, 洗碗 - 19 分钟, 淋浴 - 17 分钟, 坐着 - 1 小时 和 59 分钟, 清洁 - 1 小时 和 34 分钟, 烹饪 - 36 分钟, 看书 - 1 小时 和 34 分钟. 更多的......
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2018年06月8日 会员:: Daniela.Cobos
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Vou colocar meu pé nesse gelo?? Sem necessidade disso! 😂😂😂
2018年06月8日 会员:: jaquemiyamoto
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Kkkkk Jaque se eu tivesse com esse peso tb ñ tiraria as meias. 😊😜😘
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kkkk... eu tb! com esse peso não tiraria nem casaco, nem cachecol... rsrsrs... ainda desceria da balança feliz... brincadeira... 😁😉😊😃
2018年06月8日 会员:: Neia designer
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Ai, nem me fala..... tô tentando ganhar. Ontem deu menos de 53 e pouco. Muito pouco! Não me lembro de ter pesado isso na vida! Me lembro adolescente com 58 ou 59... não tenho lembranças de menos. Ou seja, isso foi há muito tempo,. e eu era magra. Entao imagine. Faço exames nas próximas semanas e passarei na endócrino. To achando que entrei em hipertireoidismo ou talvez esteja tipo "curada" (porque não existe cura na verdade) da hipo e não e preciae de menos medicação. Nao tem outra e explicação... to comendo maia e com pouco treino
2018年06月8日 会员:: jaquemiyamoto
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Nesse frio só de meias mesmo!!!!! Mas com esse peso, nem me importaria de estar de sobre tudo também!!!!!
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pode segurar um saco de arroz que tá de boa
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2018年06月8日 会员:: jaquemiyamoto
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