elisabete87的日记, 2018年06月8日

Parfaite comme ça tu mesure combien ??? 

Top bravo! 

tu es magnifique  

Je fais 1m54. Merci😉 

Top 👍🏻 

Superbe félicitations moi je viens d'arriver j'ai du boulot  

Bravo 

bravo 

mon kif 47 kg jarrive tt juste à 56 la !! en tt cas bravo 

effectivement jolie maman  

Du surpoids sur la première photo mais la deuxième tu es trop maigre. Enfin ce n’est que mon avis ! 

coucou pourrais tu nous apporter ton experience?? as tu suivi ta vqr?? as tu fait du sport . combien de kg perdu en un mois ... merci pour ton temoignage 

J'ai suivie mes vqr au début mais apres je savais a peu prêt quoi manger et en quelle quantité. Je fais minimum du sport 2 fois par semaine ( fitness et musculation). Je mange équilibré en me fesant plaisir également.  

Avant de tomber enceinte je pesait encore moins( 45 kilos). La je ne pense pas être maigre, j'ai des formes et du muscle. En sachant que j'ai pris 20 kilos pendant la grossesse et en précisant que je mesure 1m54 donc voilà....tout est une question de beaucoup de motivation ( beaucoup se sueur). Le chemin est long...mais au bout des résultats.  

Trop maigre ? Mais j’espere qu’elle vous emmerde bien sans deconner. Vous feriez mieux d’essayer d’avoir des resultats avant de juger les siens... trop maigre....  

bravo moi je te teouve au top. reste comme ca pas besoin de plus pareil apres deux grossesses jai pris 18 kg. jaimerais au moins arriver à 50 kg.il me reste du chemin comme tu dis merci pour avoir partager ton experience ! pareil petite egalement 1m53 !! aujoidhui je suis a 900g du premier palier que je me suis fixee soit 56 second palier 54 et ensuite 52 !! 

Magnifique bravo !!! 

Bravo.. La classe à Dallas..... Toutes ces photos avant/ après sur fat secret sont très encourageantes bravo à tous et toutes... et entre nous tu n es pas du tout maigre...  

Tu est superbe. j'en suis a la moitié des kilos de grossesses perdus et ton résultat remotive pour la suite.  

Sublime 47 kg c’est un poids que je ne verrais jamais bravo