24112004A的日记, 2018年06月8日

在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）

54.9 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月8日:

301 千卡

脂肪: 9.58克 | 蛋白质: 15.32克 | 碳水物: 41.06克. 早餐: Капуста. 午餐: Помидоры, Плов с Курицей. 更多的......

1356 千卡

运动: 健美操（轻型的，例如居家运动） - 10 分钟, 休息 - 14 小时和 50 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

24112004A的体重历史