在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 80.74克 | 碳水物: 257.50克.
早餐: Чечевичный Суп. 午餐: Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копченое, Тефтели с Рисом, Овощное Рагу. 晚餐: АТБ Здоба Дніпропетровська Плюшка, Рыночная Черешня, Pizzaday Пицца с Курицей и Грибами. 小食/其他: Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Укрекохліб Сухари с Гречкой и Семечками, Своя Линия Кукурузные Хлопья. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|