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val13200的日记, 2018年06月8日

在2018年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
54.5 公斤 最近减少: 2.3 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月8日:
885 千卡 脂肪: 37.13克 | 蛋白质: 31.78克 | 碳水物: 103.61克.   早餐: LU Biscuit Thé, Sondey Envitas 6 Céréales Complètes, Alpro Lait de Coco. 午餐: Balisto Muesli Noisettes Raisins, Les Croisés Gruyère , Envia Fromage Blanc 3,3%, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Ebly Blé Cuit. 小食/其他: Kinder Pingui. 更多的......
1333 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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