在2018年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 57.84克 | 碳水物: 83.97克.
早餐: Cappuccino, Gekochtes Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kornspitz, Kaffee, Erdbeeren. 午餐: Extra Natives Olivenöl, Herta Finesse Schinken, Gekochtes Ei, Kornspitz, Kopfsalat. 晚餐: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Gekochtes Ei, Kaffee, Wiener Würstchen. 小食/其他: Brauner Zucker, Espresso. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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