在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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96.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 38.03克 | 碳水物: 119.48克.
早餐: AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Blauwe Bessen, Kellogg's All-Bran Flakes. 午餐: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Cracker Lichtgewicht, Wasa Cracker Lichtgewicht. 晚餐: Vegetarische Spinazie Quiche. 小食/其他: Bonbon, AH Filet Americain Mager, Pink Lady Appels. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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