djtarpan的日记, 2018年06月8日

在2018年06月8日体重纪录（没有日志纪录）

87.3 公斤最近减少: 9.2 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月8日:

1860 千卡

脂肪: 143.80克 | 蛋白质: 93.58克 | 碳水物: 50.93克. 午餐: Amerigo Śledź w Oleju po Gdańsku. 晚餐: Zupa Jarzynowa. 小食/其他: Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Bakalland Daktyle Suszone. 更多的......

一星期增加3.6 公斤

8支持者支持

Myślę że czas wymienić baterie w wadze 😂😂 Albo wagę 😂

2018年06月8日会员：: djtarpan

Teraz wagi są robione na tensometrach. Są one w nóżkach. Zatem żeby dobrze waga pokazywała musi stać idealnie i najlepiej na twardej powierzchni.. Takie czasy..

2018年06月8日会员：: Automatyk

No ta akurat jest do bólu dokładna, ale plan zakładał że ma pokazać o 2,6 kg mniej a nie więcej 😂

2018年06月8日会员：: djtarpan


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

djtarpan的体重历史

查看完整的历史记录

djtarpan的日记, 2018年06月8日

提交评论

djtarpan的体重历史