clockting的日记, 2018年06月8日

（五）127

83.7 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 18.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月8日:

1755 千卡

脂肪: 86.76克 | 蛋白质: 77.84克 | 碳水物: 163.14克. 早餐: 牛奶, 福樂抹茶鮮奶茶. 午餐: 蛋黃醬/美乃滋, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 盛香珍綜合纖果, 皮蛋瘦肉粥. 晚餐: 雞腿, 達美樂 Pizza, 福樂抹茶牛乳, 雞蛋（整個）, 福汎巧克力抹醬, 牛角麵包. 小食/其他: 鮮奶茶. 更多的......

372 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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