在2018年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 53.33克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 158.41克.
早餐: Pepaya, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Daging Bebek, Frisian Flag Susu Kental Manis, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Sawi Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Nangka, Pisang, Pepaya. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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