在2018年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 42.08克 | 蛋白质: 65.66克 | 碳水物: 125.30克.
早餐: Herbalife Shake de Morango Cremoso. 午餐: H2OH! Limoneto, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Molho Branco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bordon Carne Moída. 晚餐: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Herbalife Nutri Soup, Ponkan, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. 小食/其他: Ponkan. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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